damkinet

Первые блюда

Что такое первые блюда? Это блюда, которые приготовлены путем варения и содержат достаточно большое количество жидкости. Название пошло от традиции подавать блюда данной категории в начале трапезы, на первое. История супов достаточна интересна. Считается, что раньше всего начали готовить супы в Древнем Китае, сразу с возникновением пригодной посуды. С появлением такой посуды как фаянс и фарфор супы стали распространяться в Южной Европе. А уже широкое распространение суп получил в семнадцатом - восемнадцатом веке. Изначально жидкие блюда на Руси называли похлебками. Слово суп появилось уже в эпоху правления Петра 1 Сегодня этот вид блюд настолько известен, что уже невозможно себе представить любой прием пищи без супов. В мире уже насчитывается порядка ста пятидесяти различных типов супов, которые делятся на тысячи видов. Причем следует помнить, что каждый вид супа может иметь несколько вариаций приготовления. Наиболее популярны первые блюда, приготовленные на основе мяса. Это супы из баранины, курицы, говядины и свинины. Помимо супов на основе мяса, можно готовить супы с грибами, рыбой, морепродуктами. Для малышей часто готовят сладкие и диетические супы. Первые блюда просто необходимы для нормального здорового образа жизни. Именно поэтому каждая хозяйка имеет в запасе рецепты вкусных и полезных первых блюд. К первым блюдам традиционно относят помимо супов еще и борщи, уху, солянку. Особо популярны в кругах людей, заботящихся о своем здоровье молочные супы и супы, приготовленные на овощных отварах. Молочные супы подают в холодном состоянии и в горячем виде, отлично подходит данный вид блюда на полноценный и питательный завтрак. Овощные же супы – источник бодрости и легкости. Суп с замечательным, нежным вкусам богат витаминами и заряжает положительной энергией на весь день. Супы, приготовленные с добавлением риса или макарон, достаточно сытны и обогащают наш организм микроэлементами и крахмалом. Каждый доктор подтвердит необходимость присутствия супа в ежедневном рационе здорового человека. Человек, употребляющий первые блюда, не боится болезней, связанных с нарушением работы желудочно–кишечного тракта. Продукты, входящие в состав супов более чем доступны. Рецепты вы всегда можете найти в кулинарных книгах и на сайтах по кулинарии. Важно просто иметь желание и подходящий настрой готовить вкусные и полезные блюда.







Борщ холодный


свекла - 2-3 штук
картофель - 2-3 штук
свежие огурцы - две штуки
зеленый лук - по вкусу,
уксус, хрен, горчица, сахар - по одна чайная ложка

Подробнее






Каурмо шурбо (суп мясной) таджикский


На 4 порции: баранина - 500 грамм лук репчатый - 150 грамм морковь - 250 грамм картофель - 750 грамм сало баранье - 75 грамм помидоры - 200 грамм перец болгарский - две штуки зелень -1 пучок, соль, перец по вкусу.

Подробнее






Острый суп с индейкой


На 4 порции:
1 ст л оливкового масла
1 литров уковица, порезанная
1 красный перец, очищенный и порезанный на
полоски
2 ч л кориандра
1/2 ч л хлопьев чили
3 ст л риса басмати
1.5 литров горячего бульона из индейки или курицы
250 грамм мяса индейки, порезанного на длинные
полоски
410 грамм консервированного турецкого гороха нут
горсть свежего кориандра

Подробнее






Рассольник с гречневой крупой


Картофель - 100 грамм лук репчатый - 25 грамм морковь - 20 грамм огурцы соленые - 30 грамм масло сливочное - 20 грамм крупа гречневая - 30 грамм корень петрушки - 5 грамм сметана - 15 грамм лавровый лист, зелень петрушки или укропа.

Подробнее






Суп овсяный с грибами


На 4 порции: грибы сушеные - 8 грамм крупа овсяная - 50 грамм морковь - 20 грамм петрушка - 5 грамм сельдерей - 5 грамм лук репчатый - 20 грамм маргарин столовый - 5 грамм

Подробнее